【オンライン食育授業】骨の成長に大切なことを考えよう

　10月23日(金)、全校生徒は『骨の成長に大切なことを考えよう』をテーマに、オンラインで食育授業を受けました。講師は、雪印メグミルク株式会社の山口広夏氏です。

　毎日飲んでいる牛乳が自身の成長に欠かせないものであり、カルシウムの働きや重要性について学びました。

　1日のカルシウム推奨摂取量は、中学生の時期が最も必要とされ、男子で1,000mg、女子で800mgとのことです。学校給食だけでなく、日頃からカルシウムを摂ることを心がけるよう教えていただきました。

　質疑応答では、生徒たちから積極的な質問が見られました。

　また、授業の最後には「あなたが骨のために今日から始めてみたいことは何ですか？」について、生徒たちは真剣に考え、「朝ごはんをちゃんと食べる」「毎日牛乳を飲む」「よく寝る」など、それぞれが自分なりの"宣言”を出すことができたようです。